THE           BLOG

הסתיו כבר עוד רגע כאן. הימים מתקצרים, מזג האוויר מתקרר, והגוף שלנו מתחיל להרגיש את המעבר. עבור רבים מאיתנו זו תקופה שמביאה איתה עומס:...

יש משהו בספטמבר שתמיד מרגיש כמו התחלה מחדש. אחרי חודשי הקיץ הארוכים, עם הימים הלא מסודרים, הנסיעות, החופשות, מציאת סידורים לילדים,...

כמדריכות, אנחנו רואות מדי יום אינספור תרגילים מרשימים: טיזרים מוחזקים למופת, פייקים גבוהים, גשרים מושלמים. אבל אם תשאלו אותנו מי באמת...