THE           BLOG

רגע לפני הפרידה משנת 2023, ובעצם בכל שנה מחדש, אני נוהגת לעצור ולהרהר במה שחוויתי השנה. אילו חלומות הגשמתי? באילו תחומים נגעתי? באיזה...

אם תשאלו אותנו, תנועה היא תרפיה לכל דבר. זה זמן שבו אנחנו מתחברים לעצמנו ועובדים בשביל לשפר את עצמנו פיזית ומנטלית. לרוב שיעורים בסטודיו...

היום בבוקר הלכתי לתרגל יוגה, לאחרונה אני מתרגלת יותר כי אני מרגישה שהנפש שלי צמאה לזה. בסוף כל תרגול יוגה (לא רק אצלנו בסטודיו..) עוצרים...